INSPIRATIONS-WERKSTATT „MÄNNER HALT“
Ab sofort bietet unser ATMASWARUPA Zentrum in Bergheim bei Augsburg unter dem Motto „MÄNNER HALT“ speziell für Männer Veranstaltungen und Coachings an. Dabei bildet das Wort „HALT“ mit all seinen unterschiedlichen Bedeutungen und Facetten den Kern des Ganzen.
Erfahre hier mehr dazu:
„MÄNNER HALT“
„Mann sein“
„Der moderne Mann“
„Mann von heute“
„Steh Deinen Mann!“
„Sei ein Mann!“
„Ein Mann, ein Wort!“
„Mann oder Memme?“
Du kennst als Mann diese Sprüche und wir lassen uns bereits als Kind je nach Sozialisation im familiären und soziokulturellen Umfeld in typisch männliche Muster und Rollen drängen. Wir übernehmen von Kindesbeinen an die Muster und Glaubenssätze der Vorbildpersonen, sei es der Vater, der Opa, der große Bruder oder engen Freunde und eifern dann während des Heranwachsens einem meist in der Peer Group idealisierten und durch die Mannigfaltigkeit der medialen Einflüsse transportierten Männerbild nach und sind dann erst einmal geprägt.
Von Kindheit an werden wir konditioniert, wie Statuen, die durch die Meißel der gesellschaftlichen Normen, des gesellschaftlichen Drucks und der Erwartungen geformt werden. Doch während wir unseren vorgezeichneten Pfad verfolgen, wundern wir uns, warum wir immer wieder an den Grenzen und Problemen unserer selbst auferlegten Prägungen stoßen. Es ist als ob wir die Skulpturen unserer eigenen Existenz sind, die auf der Suche nach Authentizität und Selbstverwirklichung versuchen, aus dem Guss der gesellschaftlichen Konventionen auszubrechen.
So geprägt taumeln wir Jahre bzw. Jahrzehnte z.B. zwischen
- Bestätigung und Unsicherheit,
- Selbstvertrauen und Selbstzweifel,
- Erfolg und Versagen,
- Zuversicht und Ängsten,
- Stärken und Schwächen,
- Suchen und Finden,
- Selbstfindung und Fremdsteuerung,
- Entschlossenheit und Überforderung,
- Selbstständigkeit und Abhängigkeit
umher und könnten beim genauen! und ehrlichen! Hinschauen bemerken, dass uns immer wieder die gleichen oder ähnliche Probleme begegnen, Situationen auftauchen, die wir als unangenehm empfinden aber keine Lösung parat haben, dass wir überfordert sind, wir gerne immer wieder die gleichen Dinge verleugnen, verdrängen und wegschieben und diesbezüglich auf keinen Fall von jemandem anderem, schon gar nicht von einer uns nahestehenden Person, darauf angesprochen werden wollen, weil wir ja in der Regel noch in keinen Dialog mit uns selbst eingetreten sind und kritische Äußerungen deshalb nicht ertragen.
„Du solltest halt mal …“, „Du musst halt endlich …“, „Wann willst Du endlich …“ – Ich denke, Du weißt von was ich spreche. 😉
Meist geht dieser „Weg des Mannes“ einher mit mehr oder weniger selbstzerstörerischen Verhaltensweisen wie z.B. Alkohol- und/oder Drogenkonsum, Rauchen und riskanten und/oder extremen Hobbies oder die Flucht in andere emotionale, psychische und psychische Abhängigkeiten und Süchte. Mit diesen Fluchtreaktionen vor dem „normal“ realen Leben – zu denen natürlich auch das Arbeiten bis zur Erschöpfung und Burnout zählt – beweisen wir uns immer wieder, dass wir weit von einer gesunden, energetisch ausgewogenen Balance entfernt sind. Dir fällt bestimmt sofort eine Person ein, bei der diese Verhaltensweisen zutreffen und unter Umständen diese Art der Interpretation des „Mann Seins“ teils schwerwiegende Konsequenzen, bis hin zu ernsten, physischen und psychischen Reaktionen, geführt und krank gemacht hat.
Diese von mir allgemein formulierten Aspekte unseres alltäglichen Lebens könnte man jetzt natürlich mit zahllosen Beispielen und konkreten Situationen aus dem Privaten, der Kindheit, der Jugend, der Ausbildung, der Partnerschaft und z.B. des Berufslebens füllen, doch sind dies dann genau die Punkte, die wir gemeinsam aufspüren, anschauen, besprechen, durchleuchten, durchfühlen und ganz wichtig auflösen, damit Du mit den von mir gegebenen Inspirationen, Techniken und Impulsen Deinen festen HALT findest und Deinen eigenen glücklichen, zufriedenen und von allem Positiven erfüllten Weg gehen kannst, fernab von Mustern, Glaubenssätzen, Erwartungen, Fremdbestimmung, falschem Ego und äußeren Umständen.
Das ist der Grund, weshalb ich das Projekt „MÄNNER HALT“ ins Leben gerufen habe und es bereitet mir immer wieder Freude, Männern die Gelegenheit zu bieten, wesentliche Zusammenhänge in ihrem Leben zu erkennen, zu analysieren und eine positive Neuausrichtung ihres Denkens aus einem veränderten Blickwinkel zu ermöglichen.
Die verschiedenen Facetten dieses Konzeptes bieten Raum für ein tieferes Verständnis und eine Selbstfindung, die weit über die oberflächliche Betrachtung hinausgeht.
- HALT wie anHALTen, stoppen, zur Ruhe kommen und inneHALTen als Ausdruck von Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung
- HALT wie festHALTen – festhalten an Werten, die uns definieren.
- HALT wie geHALTen werden, das Sich-Stützen auf Gemeinschaft und Unterstützung, sei es von anderen Männern oder der Gesellschaft als Ganzes.
- HALT wie HALT finden – wir müssen auch als Männer nicht alleine durchs Leben navigieren.
- HALT wie HALTung – Werte, zu denen wir aus unsere eigenen! inneren Überzeugungen stehen, ohne übergestülpte Blaupausen von außen.
- HALT wie – weil Männer HALT Männer sind und sich selten wirklich! Ruhe und Erholung gönnen oder dieses gar nicht kennen, gerne „der Starke und Unverwüstliche“ sind und immer treu zu anderen HALTen und dabei sich selbst oft verleugnen aus den Augen verlieren. Männer sehen, betrachten und beurteilen naturgemäß Dinge teilweise eben anders als Frauen, was auch legitim ist und nur die Komplexität des menschlichen Daseins widerspiegelt.
Also Männer – seid mutig! Schlagworte wie Ruhe, Einkehr, Reflektion, Meditation, Bewusstsein, Entfaltung, Befreiung, Selbstliebe, Erfolg, Stressreduzierung uvm. sind nicht nur Schlagworte, die den Frauen vorenthalten sind, sondern wichtige Dinge, bei denen es sich lohnt mal einen unvoreingenommenen Blick darauf unter „Seinesgleichen“ zu werfen und es sich gönnt, einen eigenen, individuellen Zugang zu finden, um seinen selbst bestimmten glücklichen und erfüllten „Herzens- und Seelenweg“ im Leben zu finden.
Wir treffen in unserem Leben unzählige Entscheidungen unserer Meinung nach bewusst, doch sind es in der Regel die vielen unterbewussten Entscheidungen, die uns immer wieder Probleme bereiten.
Treffe jetzt bewusst eine Entscheidung für etwas Positives und Bereicherndes FÜR DICH!
LASS DICH INSPIRIEREN!!!
„MÄNNER HALT“ – Deine Inspirationswerkstatt. Der Ort und die Basis für Dein bewusstes, reflektiertes, ausgeglichenes, glückliches und selbst bestimmtes Leben.
Ich freu mich sehr auf DICH!
Stefan
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